Nová ranní lekce Vinyasa jogy každou středu v 8:00 již od 15.5.2024!!
Vážení klienti,
Připravili jsme si pro Vás novou ranní lekci a to lekci Vinyasa jogy - každou středu v 8:00 hod s naší novou lektorkou Katkou Suchánkovou.
Lekce Vinyasa jogy je lekce dynamičtější, zakládá si na plynulosti pohybu.Pozice jsou posládány do sekvencí tak, aby na sebe logicky navazovaly.Mezi jednotlivé sekvence je vložený dynamický přechod (odskok, proskok, odkročení, chaturanga)
Pokud tedy chcete svůj den nastartovat na naší nové lekci, ve středu v 8:00 hod se na Vás bude těšit lektorka Katka :-)
Rezervujte si svá místa včas na tel. 775 159 565
Studio Ella