BŘIŠNÍ PEKÁČ
BRIŠNÍ PEKÁČ
lekce nemá žádnou aerobní část. Cvičíme vahou vlastního těla, případně s využitím pomůcek, obsahuje také balanční cviky. Cvičení je velmi vhodné pro ženy po porodu, ženy se začínající inkontinencí, zpevňuje a posiluje zadek, břicho a zpevňuje pánevní dno.
Rozvrh lekcí :
- Čtvrtek 9:00 Otka Kutičková
Cena :
- Cena 180 Kč
- student a senior 170 Kč